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2019/07/16

熱中症予防学習

Tweet ThisSend to Facebook | by:kyoyu


朝読書の時間を利用して、健康委員の生徒が中心となり「熱中症を予防しよう」の学習を行いました。
 熱中症の原因となること、本人の状態はどのようなときか、また熱中症が起こりやすい環境について意見を出し合いました。
 その後、熱中症を予防するために気をつけることを確認しました。
  ・基本的生活習慣を整える
  ・こまめに水分補給する
  ・服装に気をつける
 熱中症を予防するために大切な水分補給のポイント
  ・喉が渇いたと感じる前に、こまめに水分補給
  ・塩分・糖分の入った飲み物を飲む
  ・飲み物の適温は5~15℃(冷たすぎるものは避けましょう)
 
 
 

11:15