☆献立☆
ミルクパン、タンドリーチキン、かみかみ海藻サラダ、ポトフ、牛乳



　北インドの料理では「タンドール」という円筒形の土窯がよく使われます。このタンドールで焼くチキンが「タンドリーチキン」です。ヨーグルトやスパイスで漬け込んだ鶏肉を金串にさしてつりさげて焼きます。スパイスの香りで食欲がそそりますね

エネルギー644kcal　たんぱく質29.3ｇ　脂質エネルギー比36.1％　塩分2.5ｇ（小学校中学年）
エネルギー842kcal　たんぱく質37.5ｇ　脂質エネルギー比35.1％　塩分3.2ｇ（中学生）