☆献立☆
えびピラフ・豚肉の粒マスター焼き・きのことキャベツのソテー・ミネストローネ・牛乳


  きのこは低カロリーで食物繊維が多く、かみごたえもある食材です。今日のソテーにはしめじとエリンギを使いました。

エネルギー690kcal　たんぱく質28.5g　脂質エネルギー比33.4%　塩分2.8g（中学年）