☆献立☆
スパゲッティ ミートソース オムレツ
花野菜サラダ ドレッシング 豆乳パンナコッタ 牛乳
突然ですが、クイズです。毎日給食に出るものは何で
しょう?答えはズバリ「牛乳」です。牛乳には普段の生
活で不足しがちな「カルシウム」が多く含まれています。
カルシウムは、歯や骨を作るもとになり、成長期の皆さ
んにとって欠かせない栄養素の一つです。毎日の給食で
出るのには、きちんとした理由があったのですね。牛乳
以外にも、カルシウムの多い乳製品や海藻、小魚などの
食品をとるように心がけましょう。
エネルギー800kcal たんぱく質34.1g 脂質エネルギー比36.8% 塩分1.9g