☆献立☆
菜飯　赤魚の白醤油焼き　炒り鶏　白菜の味噌汁　スイートポテト　牛乳



　白菜は冬に旬を迎える野菜です。ビタミンCが豊富に含まれています。鍋の具や炒め物などでたくさん食べられるといいですね。

エネルギー669㎉　たんぱく質27.9ｇ　脂質エネルギー比24.5％　食塩相当量2.2ｇ
（中学年）