☆献立☆

ごはん・おろし豆腐ハンバーグ・ひじきの炒め煮・いものこ汁・牛乳

　今日の献立の「おろし豆腐ハンバーグ」には、すりおろし大根を使()っています。大根()は、胃の働()きを助ける役割()をします。昔()は、薬()として大切()に食べられていた野菜()です。油分()の多()い肉()や魚などは、大根()おろしと一緒()に食()べると、胃()がおもたくなったり、もたれたりするのを防()いでくれます。