☆献立☆
麦ごはん　豚キムチ丼　きびなごフライ　青菜と豆腐のスープ　杏仁豆腐　牛乳　



きびなごの旬は産卵期をむかえる春～初夏頃です。骨ごと食べられるため、カルシウムが効率よくとれます。よくかんで食べましょう。

エネルギー672kcal　たんぱく質24.0g　脂質エネルギー比30.0％　食塩相当量1.6g（小学校中学年）