☆献立☆

麦ごはん　牛乳　ハヤシライス　ほうれん草とベーコンのソテー　フルーツポンチ



麦ごはんは、大麦という種類の麦を入れていますパンやお菓子に使用する小麦とは違う種類で、食物繊維が豊富です。食物せんいは、私たちのお腹の中をきれいに掃除してくれる栄養です。給食では、4.5ｇ摂ることを目標とされていて、この目標に近づけるために、野菜、豆、芋類、こんにゃくなどをたくさん入れています。それでも食物せんいが足りていないので、麦の力も借りているのです。

本日の食材　印西市産【　米　】　
　　　　　　千葉県産【　豚肉　】
　　　　　　　　　　
  
エネルギー686kcal　たんぱく質エネルギー比12.8％　脂質エネルギー比25.6％　
食塩相当量1.8g（中学年）