☆献立☆
わかめご飯　ホキガーリック龍田　ごまドレサラダ　けんちん汁　牛乳



ホキガーリック竜田は、ホキににんにくやしょうゆなどで下味をつけ、でん粉をつけて揚げました。
しっかりと食べて、夏バテを予防しましょう。

エネルギー602kcal　たんぱく質24.5g　脂質エネルギー比27.7％　食塩相当量2.3g（小学中学年）