★献立★
ご飯　いかのチリソースフライ　小松菜の豚肉の炒め物　豆腐の中華煮　牛乳　いよかんゼリー

 気温が下がって、空気が乾燥している時には、特に感染症に注意が必要です。

　免疫力を高めるポイントは

①栄養バランスのよい食事を３食食べる②十分な睡眠で生活リズムを整える③運動をして体力をつけるなどがあります。
　毎日の給食も好き嫌いせずしっかり食べて、生活習慣を整え、感染症を予防しましょう。

エネルギー858kcal　たんぱく質エネルギー比14.6%　脂質エネルギー比26.4%　食塩相当量2.4g