☆献立☆
ごはん　ハンバーグ　ポテトサラダ　厚揚げと小松菜の味噌汁　牛乳



わかめは、寒くなると成長し始め、冬になると収穫されます。生活習慣病を予防する働きのある栄養が多く含まれています。

エネルギー656cal　たんぱく質23.2g　脂質エネルギー比27％　食塩相当量2.3g（小学中学年）　お