☆献立☆
ごはん・さば文化干し・五目きんぴら・えび団子汁・牛乳
今日のさばの文化干しには、ノルウェーなどから輸入されている大西洋さばが使われています。他のさばに比べて脂が多くのっているのが特徴です。血や肉のもとになるたんぱく質、体の調子を整えるビタミンB1やB2、血をさらさらにする働きがあるDHA・EPAが含まれています。