☆献立☆
ご飯　いかのチリソース　もやしと枝豆のサラダ　ビーフンスープ　柿　牛乳


　10月26日は「柿の日」です。正岡子規が「柿くへば　鐘が鳴るなり　法隆寺」をこの日から始まった奈良旅行で詠んだとされています。柿は果物の中でもビタミンCの含有量がトップクラスです。ビタミンCは体の抵抗力を高め、風邪予防に役立つほか、皮膚の健康を保つなど、体の調子を整えてくれます。

エネルギー638㎉　たんぱく質26.2ｇ　脂質エネルギー比25.7％　食塩相当量1.7ｇ
（中学年）