☆献立☆
コーンピラフ、鶏肉のケチャップ焼き、いんげんとベーコンのソテー、
クラムチャウダー、パリッシュ、牛乳



　今日は今が旬のさやいんげんをソテーにしました。冷凍ではなく、生のさやいんげんを調理したので、その食感も楽しんでください。さやいんげんは未熟なうちにさやごと食べる緑黄色野菜です。成熟した豆を乾燥させて食べるのが、いんげん豆です。

エネルギー695kcal　たんぱく質29.9g　脂質エネルギー比31.9％　食塩相当量2.7g
（中学年）