☆献立☆
きな粉トースト ポークビーンズ ブロッコリーときのこのソテー 牛乳
「きな粉」は、大豆を煎ってすりつぶし、粉状にしたものだということを知っていますが？大豆製品なので、たんぱく質や食物繊維、鉄分やカルシウムがたくさん含まれています。筋肉を作るもとになるほか歯や骨を丈夫にしたり、高血圧や貧血を予防したりする効果があります。豆の状態だとあまり好きではない！という人でも、きな粉なら食べられる人は多いのではないでしょうか？今日の給食は「きな粉トースト」です。大豆のおいしさをよく味わっていただきましょう。
エネルギー868kcal たんぱく質エネルギー比16.2％ 脂質エネルギー比34.9％ 塩分2.9g
