☆献立☆
えびピラフ・豚肉の粒マスタード焼き・きのことキャベツのソテー・ミネストロネ・牛乳


   きのこは低カロリーで食物繊維が多く、かみごたえがある食材です。今日のソテーにはしめじとエリンギを使いました。

エネルギー686kcal　たんぱく質28.4g　脂質エネルギー比32.9%　塩分2.8g（中学年）