☆献立☆
ご飯　豚肉のみそだれ焼き　大豆の磯煮　すまし汁　牛乳



今日のすまし汁には、あさりが入っています。あさりには鉄分が多く含まれていて、貧血予防に役立ちます。また、主菜の豚肉は、ビタミンB2が多く、疲労回復に効果があります。

エネルギー621㎉　たんぱく質25.5ｇ　脂質エネルギー比30.9％　塩分2.2ｇ（中学年）