☆献立☆

ツナトースト・ブロッコリーとコーンのサラダ・ポークビーンズ・レアチーズ風ムース・牛乳

　1月に入り、寒さが本格的になりましたね。これからが1年中で最も寒い季節です。寒くなると体は低い気温に対して、通常の体温を保とうとするので、いつも以上にエネルギーが必要になります。冬は食事の量や質を良くして、スタミナをつけることが大切です。寒さに負けないためにも、しっかり食べて、体の中から温まりましょう！

●今日の印西産の地場産物は、【　米　人参　きゅうり　】です。

エネルギー707kcal　たんぱく質エネルギー比15.8%　脂質エネルギー比36.7%

食塩相当量2.5g（小学生：中学年）

エネルギー875kcal　たんぱく質エネルギー比15.8%　脂質エネルギー比35.2%

食塩相当量3.1g（中学生）