☆献立☆

ごはん　　いわし揚げ玉ﾌﾗｲ　納豆和え　大根と油揚げの味噌汁　ヨーグルトレーズン　　牛乳

今日の主食は「ご飯」、主菜は「いわしフライ」、副菜は「納豆和え」、汁物は「みそ汁」です。主食・主菜・副菜・汁物がそろうと栄養バランスが良くなります。

エネルギー674kcal　たんぱく質22.7g　脂質エネルギー比33.0％　食塩相当量1.7g（小学校中学年）