給食で人気のあるメニュー、納豆和えは、ほうれん草、もやし、にんじんとひきわり納豆を調味料で和えて作ります。納豆には、血の流れをよくするナットウキナーゼや、じょうぶな骨づくりに関わるビタミンKがふくまれています。また、おなかの調子を整えるはたらきもあります。ごはんと一緒に食べてくださいね。

本日の食材　印西市産【　米  】　

　　　　　　千葉県産【　こまつな　もやし　】

　  

エネルギー 639kcal　たんぱく質エネルギー比 16.2％　脂質エネルギー比 35.5％　

食塩相当量 1.9ｇ