☆献立☆

麦ごはん　ポークカレー　大豆ｼｬﾘｼｬﾘ揚げ　ブロッコリーとわかめのサラダ　牛乳　

ブロッコリーは秋から冬にかけて旬を迎えます。夏に比べてカロテンは約4倍、ビタミンCは約2倍になります。