☆献立☆

ごはん　牛乳　いかのケチャップソースがけ　きゅうりのナムル　チンゲン菜のスープ　日向夏ゼリー


　
毎朝朝ごはんを食べてきていますか？
私たちの体は、朝ごはんをとることによって、頭が働くようになる、体温が上がってからだが目覚める、腸が動き、うんちが出やすくなるといった良いことがあります。
朝から元気に活動するためにも、朝ごはんをしっかり食べてきましょう。

本日の食材　印西市産【　米　きゅうり　】　
　　　　　　千葉県産【　もやし　】
　　　　　　　　　　
  
エネルギー610kcal　たんぱく質エネルギー比16.3％　脂質エネルギー比24.2％　
食塩相当量2.4g（中学年）