☆献立☆
ご飯　いわしの梅煮　きんぴらごぼう　あさりと野菜の味噌汁　ゴールドキウイ
牛乳



梅雨入りの時期にとれる鰯を｢入梅(にゅうばい)鰯｣といいます。産卵前で脂がのり,一年で一番おいしくなります。また梅に含まれるクエン酸には，疲労回復効果があります。
エネルギー622kcal　たんぱく質23.4g　脂質エネルギー比26.9％　塩分2.5g（小学校中学年）