日誌


2021/12/02

12月2日の給食

Tweet ThisSend to Facebook | by:takino
☆献立☆
麦ごはん ビビンバ(肉みそ) ビビンバ(卵ナムル) 坦々ビーフンスープ グレープフルーツ(ルビー) 牛乳


 グレープフルーツは、酸味と香りがストレス解消に効きます。今日は果肉が赤い「ルビー」です。リコピンやカロテンも含まれています。

エネルギー680kcal たんぱく質28.4g 脂質エネルギー比29.9% 食塩相当量2.2g(小学校中学年)

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