☆献立☆
ご飯　豚肉のしょうが焼き　切干大根の含め煮　厚揚げと小松菜の味噌汁　すだちゼリー　牛乳



豚肉は、エネルギーの代謝を促すビタミンB1を多く含み、疲労回復や夏バテ予防に効果が期待できます。

エネルギー647kcal　たんぱく質23.8g　脂質エネルギー比27.3％　塩分2.1g（小学校中学年）