牧の原給食センター


2023/02/08

2月8日の給食

Tweet ThisSend to Facebook | by:牧の原1
★献立★
ペンネミートソース 牛乳 糸より鯛のチーズフライ ブロッコリーサラダ ドーナッツ

腸内環境を整えよう
 腸には体を病原菌から守ってくれる「免疫細胞」などが体全体の6割以上も集まっていると言われています。
 健康な腸でいるために食事でできるポイントは「朝食をぬかない」「3食決まった時間に食べる」「水分をしっかりとる」「肉にかたよらず、魚や野菜もたべる」ことです。
 毎日の給食も魚や野菜のバランスを考えて作っています。好き嫌いしないで食べるように心がけましょう。

エネルギー823kcal たんぱく質エネルギー比15.4 %  脂質エネルギー比42.1% 食塩相当量2.4g
11:00