☆献立☆
黒糖食パン　レバーのケチャップ和え　いんげんとマッシュルームのソテー　白菜のクリーム煮　みかん　牛乳

　みかんの白いすじや薄皮には、血管の老化を防いだり、中性脂肪を分解する働きがあるといわれています。実と一緒に食べるようにしましょう。

エネルギー711kcal　たんぱく質29.4g　脂質エネルギー比31.2％　食塩相当量3.0g（小学校中学年）