☆献立☆
ごはん・赤魚の白醤油漬け・五目豆・すいとん汁・マスカット・牛乳



　世界には豆の仲間が１万8千種類もあり，このうち食べられる豆は70種類ほどです。日本では主に，あずき，ささげ，いんげん豆，べにばないんげん，そら豆，えんどう豆，大豆，落花生の8種類がつくられています。今日は，大豆，にんじん，ごぼう，れんこん，こんにゃく，さつま揚げを煮て五目豆を作りました。

エネルギー644kcal　たんぱく質エネルギー比18.4%　脂質エネルギー比20.8%
食塩相当量2.1g（小学校中学年）