☆献立☆
わかめうどん　はんぺんチーズフライ　ひじきと小松菜のサラダ　むしパン　牛乳



使い勝手の良い乾燥わかめは年中食べられますが、生のわかめの旬の時期は２月から５月です。スーパーでも生のわかめが出回る時期なので、食べてみてください。

エネルギー596㎉　たんぱく質エネルギー比14.6％　脂質エネルギー比42.6％　食塩相当量2.4ｇ(中学年)