1月21日の給食

2025/01/21	1月21日の給食	\| by:中央１

☆献立☆
ごはん　鶏肉のコチュジャン焼き　切り干し大根のナムル　ぎょうざスープ　レモンのムース　牛乳

コチュジャンは唐辛子を入れて発酵させた味噌です。辛い食べ物を食べると体温が上がるため、冬にぴったりの味付けです。辛い食べ物は刺激が強いので食べすぎには注意しましょう。

エネルギー688㎉　たんぱく質エネルギー比14.4％　脂質エネルギー比29.8％　食塩相当量2.0ｇ(中学年)

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