日誌


2019/12/05

12月5日の給食

Tweet ThisSend to Facebook | by:m0329
☆献立☆
ごはん ほっけ一夜干し 和風和え 塩ちゃんこ鍋 ヨーグルトレーズン 牛乳


寒冷な海を好むホッケは、死亡が少なめの白身魚で、くせのない味の魚です。鮮度が落ちやすいので、産地以外では開き干しにして食べることが多いです。

エネルギー672cal たんぱく質28.8g 脂質エネルギー比32.7% 食塩相当量2.0g(小学中学年) 
11:30