12月3日の給食

2020/12/03	12月3日の給食	\| by:m0329

☆献立☆
麦ごはん　チキンカレー　大豆のしゃりしゃり揚げ　大根のごまサラダ　牛乳

今月の目標は、「寒さに負けない食事をしよう」です。好き嫌いをしていると、栄養のバランスがくずれて、抵抗力がなくなり、かぜにかかりやすくなってしまします。基本はしっかり3食食べることです。

エネルギー642kcal　たんぱく質20.1g　脂質エネルギー比27.3％　食塩相当量1.6g（小学校中学年）

11:40

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