☆献立☆
ご飯　いかのチリソース　わかめとゆずのドレッシングサラダ　春雨スープ 　アップルシャーベット　牛乳
　

　イカは、世界に450種類以上あります。ダイオウイカ、ホタルイカなどあり、今日は赤いかを使ったチリソースです。肉厚で加工してもかたくならないのが特徴です。

エネルギー614kcal　たんぱく質24.4g　脂質エネルギー比25.6％　食塩相当量1.8g（小学校中学年)