☆献立☆
ご飯　にらまんじゅう　ナムル　厚揚げのオイスターソース煮　牛乳


オイスターソースは、牡蠣を原料に作られる調味料です。独特の風味とコクがあり、中華料理によく使われます。

エネルギー638kcal　たんぱく質エネルギー比14.0％　脂質エネルギー比33.4%
食塩相当量2.0g(中学年)