☆献立☆
ごはん・豆腐サラダ・ハヤシライスの具・みかん・㊥型抜きチーズ・牛乳
今日のみかんは、「温州みかん」という種類のみかんです。皮がむきやすく、種なしで食べられる手軽さから、カナダやアメリカでは、「テレビを見ながらでも食べられる」という意味で「テレビフルーツ」「テレビオレンジ」と呼ばれるほど人気です。ビタミンCや食物繊維を多く含んでいます。
エネルギー679kcal たんぱく質エネルギー比14.3% 脂質エネルギー比29.3%食塩相当量1.9g(小学生:中学年)
エネルギー908kcal たんぱく質エネルギー比14.4% 脂質エネルギー比30.3%
食塩相当量2.8g(中学生)