☆献立☆

キムチチャーハン　牛乳　春巻き　もやしのごま酢和え　チンゲン菜のスープ　

キムチは、韓国を代表とする食べ物の一つです。塩漬けした白菜や大根などの野菜を「ヤンニョム」という調味料と一緒に漬け込んで作ります。ヤンニョムは、塩、唐辛子、にんにく、しょうがなどを混ぜた調味料です。
きょうは、キムチチャーハンにしました。香りも楽しみながら食べてくださいね。

本日の食材　印西市産【　米　】　

　　　　　　千葉県産【　豚肉　にんじん　こまつな　ねぎ　もやし　チンゲン菜　】

　　　　　　　　　 

エネルギー698kcal　たんぱく質エネルギー比12.6％　脂質エネルギー比38.0％　

食塩相当量2.1ｇ