１０月２７日の給食

2021/10/27	１０月２７日の給食	\| by:takino

☆献立☆
ごはん　味付け海苔　ししゃものごまフライ　白菜と油揚げのおひたし
焼き豆腐の煮物　牛乳　

ししゃもは、骨が柔らかいので、頭から尾までまるごと食べられます。
丈夫な骨や歯を作る栄養がいっぱい含まれています。

エネルギー686kcal　たんぱく質27.4g　脂質エネルギー比29.6％　食塩相当量2.4g（小学校中学年）

11:30

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