１０月２０日の献立

2022/10/20	１０月２０日の献立	\| by:takino

☆献立☆
ごはん　ねぎたま焼き　すき焼き煮　小松菜とゆばのお浸し　りんご　牛乳

「りんごが赤くなると医者が青くなる」と言われるほど、りんごは健康に良い栄養素がたくさん含まれています。

エネルギー632㎉　たんぱく質27.6ｇ　脂質エネルギー比24.9％　食塩相当量1.7g（中学年）

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