☆献立☆

ごはん　牛乳　赤魚の昆布しょうゆ干し　筑前煮　キャベツのみそ汁　はちみつレモンゼリー
　


よくかんで食べると
①むし歯予防②食べすぎを防ぐ③おいしさがわかる④脳の働きを活発にする
といった体に良い働きがたくさんあります。今日の筑前煮はれんこんやごぼうなど、かみごたえのある野菜が入っているのでよくかんで食べましょう。

本日の食材　印西市産【　米　】　
　　　　　　千葉県産【　小松菜　】
　　　　　　　　　　
 エネルギー641kcal　たんぱく質エネルギー比15.2％　脂質エネルギー比19.4％　
食塩相当量1.5g（中学年）