☆献立☆

ごはん・とり肉の唐揚げねぎソースかけ・小松菜と油揚げのお浸し・なめこ汁・牛乳

　今日のみそ汁は「なめこのみそ汁」です。なめこは、ぬるぬるとした食感がおいしいですね。このぬるぬるには、実はすごいパワーがあります。のどや鼻の粘膜を丈夫にしてくれるので、風邪をひきにくくしてくれたり、疲れをとったりしてくれます。また、他のきのこと同じく、食物繊維も多いので、おなかの調子を整えてくれます。今日で２月も終わりです。なめこのみそ汁で、強い体を作りましょう。

●今日の印西産の地場産物は、【　米　】です。

エネルギー658kcal　たんぱく質エネルギー比15.4%　脂質エネルギー比30.5%　

食塩相当量2.3g（小学生：中学年）

エネルギー836kcal　たんぱく質エネルギー比15.3%　脂質エネルギー比29.5%

食塩相当量2.9g（中学生）