☆献立☆
ごはん　五目厚焼き玉子　ごぼうサラダ　すき焼き煮　牛乳



すき焼きは、土を掘王にり起こす時に使う「鋤（すき）」という農具の上に、カモの肉や野菜をのせて食べたことから、「すき焼き」と呼ばれるようになったそうです。
今日は、肉や焼き豆腐、そしてたくさんの野菜を煮て、「すき焼き煮」を作りました。
肌寒くなってきましたが、しっかり食べて体を温めましょう。

エネルギー631cal　たんぱく質21.3g　脂質エネルギー比26.7％　食塩相当量1.8g（小学校中学年）