１１月１６日の給食

2020/11/16	１１月１６日の給食	\| by:m0329

☆献立☆
ごはん　きびなごカリカリフライ　中華サラダ　厚揚げのオイスターソース煮
牛乳

オイスターソースは、カキを主原料とする調味料です。
中華料理でよく使われています。
今日は、大根と厚揚げをオイスターソースでコトコトと煮ました。

エネルギー658kcal　たんぱく質24.3g　脂質エネルギー比29.4％　食塩相当量1.8g（小学校中学年）

11:30

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