目の愛護デー献立

　10月10日は「目の愛護デー」です。

　「10」を横にすると、人の目と眉毛に見えることから、この日に制定されました。

　みなさんは、長時間の携帯ゲーム機やスマートフォンの使用などで目を使いすぎていませんか？近年、裸眼視力1.0未満の小中高生は年々増加傾向にあり、年代が上がるにつれてその割合が高くなっています。（文部科学省「学校保健統計調査」より）目の健康によい食べ物には、緑黄色野菜（にんじん、ほうれん草、かぼちゃ、ほうれん草、ブロッコリー）やブルーベリー、ぶどうなどがあります。

　今日の給食では「目の愛護デー献立」として、「ブルーベリーゼリー」を取り入れました。この機会に、目の健康によい食べ物を食べ、目を大切にしていきたいですね。

エネルギー902kcal　たんぱく質エネルギー比13.7%　脂質エネルギー比24.0%
食塩相当量2.9g