10月20日の給食

2020/10/20	10月20日の給食	\| by:m0329

☆献立☆
ごはん　ホキガーリック立田　納豆和え　豚汁　ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽｾﾞﾘｰ　牛乳

納豆は、蒸した大豆に納豆菌を加えて発酵させて作ります。大豆より消化が良くなり、さらにビタミンKなど栄養価もアップします。

エネルギー640kcal　たんぱく質26.4g　脂質エネルギー比23.3％　食塩相当量1.8g（小学中学年）

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