10月12日の給食

2020/10/12	10月12日の給食	\| by:m0329

☆献立☆
ごはん　鶏肉の三味焼き　元気ｻﾗﾀﾞ　にら豚汁　ﾖｰｸﾞﾙﾄ　牛乳　

豚肉に含まれ、疲労回復に役立つビタミンＢ₁は、にらやにんにくに含まれる｢アリシン｣と一緒にとると効果が長持ちします。スタミナがつくのはこのためです。

エネルギー695kcal　たんぱく質25.9g　脂質エネルギー比31.0％　食塩相当量2.7g（小学中学年）

13:26

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