☆献立☆
わかめごはん　いかのレモン煮　小松菜の薬味和え　団子汁　まめによろこんぶ　牛乳



『いい歯の日』
今日、11月8日は「いい歯の日」です。今日は、噛みごたえのある食材をたくさん使っています。しっかりと噛んで食べましょう。自分が何回噛んでいるか、数えてみてもよいですね。

エネルギー630kcal　たんぱく質26.4g　脂質エネルギー比23.7%　食塩相当量2.4g(中学年)