１０月１４日の給食

2021/10/14	１０月１４日の給食	\| by:takino

☆献立☆
麦ごはん　豚丼の具　里芋のみそ汁　ごぼうの甘からめ　牛乳　

豚肉には、ビタミンＢ1が含まれ、疲労回復に役立ちます。
ニラやにんにくに含まれる「アリシン」と一緒にとると、効果が長持ちします。

エネルギー642kcal　たんぱく質24.6g　脂質エネルギー比24.3％　食塩相当量2.2g（小学校中学年）

11:30

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