７月4日の給食

2023/07/04	７月4日の給食	\| by:takino

☆献立☆
ごはん　牛乳　いかの香味焼き　プルコギ風炒め　チンゲンサイのスープ

いかは、年中出回っていますが、旬は夏です。寿司やさしみなど生でも、煮たり焼いたりいても美味しいです。タウリンという栄養素が豊富で血液を健康に保ちます。　

本日の食材　印西市産【　米　】　
　　　　　　千葉県産【　豚肉　にんじん　もやし　】

エネルギー595㎉　たんぱく質31.6g　脂質エネルギー23.9％　食塩相当量2.1g（中学年）

11:18

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