☆献立☆
ごはん　セルフカツどんの具（ヒレカツ）　セルフカツどんの具（たまごどん）　しらすあえ　ヨーグルト　牛乳



今日は、セルフカツどんです。ごはんの上にカツとたまごどんの具を上手にのせて食べてください。副菜のしらすあえはカルシウムたっぷりな和え物です。残さず食べましょう。

エネルギー657㎉　たんぱく質エネルギー比16.6％　脂質エネルギー比24.1％　食塩相当量1.8ｇ(中学年)