白飯　牛乳　シュウマイ　野菜ビーフン炒め　豆腐とたまごのスープ

11月は「霜月（しもつき）」といい、寒くなり霜がおりる月という意味です。たんぱく質やビタミン類をしっかりとると寒さに負けない強い体になります。

エネルギ626Kcal　たんぱく質エネルギー比15.2％　脂質エネルギー25.0％　

食塩相当量1.5g